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自我覺察 ×

從一瓶精油開始的夢想

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7月 17, 2025

女性的一生，如何找到自己的步調？用芳香療法，溫柔擁抱每個階段的自己

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4月 18, 2025

人生沒有標準答案：探索諮商中的選擇與方向

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11月 6, 2024

心理學新研究：密集恐懼症不僅僅是社群媒體現象

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7月 4, 2024

明明知道跟別人比較會痛苦，但卻還是愛比？因為如此才能「自我評價」

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7月 1, 2024

結婚好還是不婚好？心理師的6個心理建設與問題思考助你釐清人生抉擇

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7月 1, 2024

如果情緒是顆氣球，如何防止氣球爆掉？又如何幫孩子把情緒氣球洩氣？

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7月 1, 2024

老是做不到自律？那就放過自己吧！也許是你根本就「不想做」

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5月 19, 2024

幸福是一種習慣！最新心理學研究發現「持續練習」幸福習慣是關鍵

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4月 2, 2024